Для этого можно использовать листочки облепихи, земляники, смородины черной, жимолости съедобной, малины. В такой чай можно добавить измельченные побеги лимонника. Для усиления успокаивающего действия подойдет молодая зелень мелиссы или мяты. Наибольшее количество витаминов в перечисленных растениях накапливается как раз в мае в период их цветения.
Чай можно ароматизировать лепестками цветущих шиповника, чайной розы и чубушника. Такой напиток имеет и лечебные свойства: противоревматическое, мочегонное, антисептическое, а также понижающее кровяное давление.
Поделиться: